健康好身体，从运动开端，瘦腰，瘦腿，瘦全身，跟肩周炎颈椎病说拜拜 2020
瑜伽20-60分钟以上完整版跟练课程，类型包含流瑜伽、塑形瑜伽、传统哈他、Hiit Yoga等，继续更新中 2022
【每日瑜伽】9天的时刻，从上到下，分别对腿部、臀部、髋部、腰腹、背部、胸部、肩颈进行针对性操练，让你离别疲惫，勃发活力，从此蜜桃臀天使背维秘胸不是梦！全身训练，看到更好的自己！留意：激活双腿：膝盖，脚踝有严峻损伤者，慎重操练。腰腹雕琢：生理期勿练，或腰椎严峻问题者慎重操练。 2018
做女生的型值管家，做男生最酷的同伴。我国原创健身勉励教育短视频制造团队，每日带你训练。不同的人，不同的地址，和你做着相同的工作。 2017
【每日瑜伽】让初学者快速把握操练技巧，提高瑜伽技术。消除肌肉和关节的紧张感；提高力气、平衡以及柔韧性；为进阶操练打好坚实安稳的根底。 2018
深读视频每周二、四更新，以动漫的表现形式，诙谐诙谐逗比的言语论述缓慢严重疾病的产生开展机理，防备医治等，深读的理念是用最逗比的方法说清楚让老百姓惊骇的疾病。 2016
此专辑是Wake视频组原创的中文瑜伽体式库，包含178个体式，规划类别包含半高、倒竖、俯卧、跪姿、后弯、平衡、手臂支撑、仰卧、站姿以及坐姿。难度从初学到大师级都适用。 2016
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